Femme souriante en jogging, au lever du soleil, après séance de sport anti-déprime

Le sport comme antidépresseur naturel : une étude 2025 révèle des résultats spectaculaires en 4 semaines

Source scientifique : The Lancet Psychiatry, mars 2025 — Étude clinique randomisée sur 300 patients souffrant de dépression légère à […]

Le sport comme antidépresseur naturel : une étude 2025 révèle des résultats spectaculaires en 4 semaines Lire la suite »