Assiette riche en protéines et légumes, symbole du jeûne intermittent sportif

Le jeûne intermittent fait perdre plus de graisse sans perte musculaire : l’étude 2025 à connaître

Source scientifique : American Journal of Clinical Nutrition, janvier 2025 — Étude menée sur 84 adultes entraînés pratiquant un jeûne […]

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